經歷了兩週的Work Form Home、遠距教學,大家一定都被關在家關到快瘋掉了,

結果......6/7又二度延長警戒時間🚨

已經被孩子搞到精疲力盡耍廢在家到不知道還能耍甚麼遠距到好像沒朋友……

種種的困境,我們都能夠深深體會😭

 

但為了台灣、為了家人、為了愛人,

我們必須讓自己在委屈一陣子,來換取更加低風險的生活環境。💪🏿

所以!!!

已經被關在家了,不能再讓自己更委屈,

我們必須有一個舒服、舒適的生活方式,來建立我們的好心情。😁

 -

我們可以試著以下幾個方式來建立自己的好心情: (以維持時間長至短排序)

👉🏻 閱讀: 勵志、小說、漫畫都可以,讓自己投入在一個不會有疫情資訊的小天地。

👉🏻 冥想: 沉澱思緒、檢視自我。

👉🏻 運動: 製造出專屬於你的腦內啡,來緩解這段期間的負面心情。

👉🏻 整理家裡: 藉由打掃家裡,重新打造一個自己的小天地,讓自己有個舒服的環境耍廢、學習和工作。

👉🏻 穿著喜歡或新買的衣服工作或學習: 利用物質來滿足自己的欲望。

👉🏻 吃美食: 趁著在家的期間,動手做些料理、小點心,藉由吃來犒賞自己。

 -

→ 閱讀、冥想、運動 這三個方式好開始、難堅持。🤦🏻‍♂️

我相信很多人一定都知道這很重要,但怎麼樣都不會做,全都因為敗給自己的「懶惰」,所以需要靠一天一點的慢慢累積。

 

→ 整理家裡、穿著喜歡或新買的衣服工作或學習、吃美食 這三個屬於比較容易入門的方式,

但這三個方式在執行時有幾個小~~~細節要注意👇🏻👇🏻👇🏻

 

l   不要只有整理,沒有清潔:不然到時候再追劇、打game的時候這邊養、那邊養的。

l   記得把衣服洗乾淨:有些新衣服因為工廠未將化學藥劑清洗完全,導致過敏,那就更糟了。

l   食材、碗盤要清潔乾淨:食材不乾淨拉肚子直接掰掰,碗盤不乾淨直接讓你食慾全消。

 -

有個東西可以讓你避免在細節犯錯-【淨毒五郎】

途你這次幫各位途粉爭取到了甜甜價,三系列(居家除臭防護、洗衣清潔保養、廚房清潔)商品官網價85折、限定期間指定系列官網價8折的優惠。

 

🦠居家防疫,tournii罩你💪🏻

點擊連結👉🏻 https://reurl.cc/6aD62Z

來認識你們的五郎好夥伴🙌🏻



點擊連結👉🏻 https://www.surveycake.com/s/YLv82

來把五郎接回家

讓它們來幫你斬斷這些不正常的連結⚔️

 


來了!途你暑期最強企劃✨✨✨ 【 花蓮騎淘仔 】!!

來了!途你暑期最強企劃✨✨✨

強勢推出機車旅遊護照【花蓮騎淘仔】!!

花蓮七淘詳盡玩法,手刀免費下載 >>> https://pse.is/SK4VT

#內藏有租車折扣優惠! #小編夢到好像在最後一頁

 

途你與熱愛機車旅遊的5位交大學生共同籌劃!怎麼騎機車玩花蓮最好玩,口袋清單一次給你!不用再怕踩雷被當盤子啦😏

 

【花蓮騎淘仔】裡面有什麼?

🙆‍♂️途你租車好店家推薦

🙆‍♂️機車旅遊新手村路線

🙆‍♂️機車旅遊秘境路線

🙆‍♂️在地人都推必吃必玩

🙆‍♂️各項優惠活動+專屬租車優惠!

 

#想去花蓮玩必下載 #最強的機車旅遊懶人包 #傳給你的朋友

#去花蓮就是要騎機車啊 #途你 #學生第一機車旅遊平台

 


【 環島必吃!】6天5夜在地美食攻略!吃貨們快收!

 

6天5夜環島(含六天機車五晚住宿) $4799 就搞定! 點擊看方案!

 

不能出國玩好悶?走啊!今年就打勾你的人生清單!

朋友揪起來環島了啊!途你全新企劃,六天五夜逆時針環島,帶你吃遍台灣美食!在地人帶路口袋名單全攻略,吃貨們快收藏起來啊♡  

 彰化員林「龍燈夜市地瓜球」

在地人才知道的龍燈夜市,除了有許多CP值超高小攤,一定要推薦的就是這家地瓜球了!外脆內軟,非常Q彈有嚼勁,熱熱吃超過癮的!如果你也熱愛吃地瓜球,千萬別錯過這家!

◤彰化龍燈夜市地瓜球◢  地址:彰化縣員林市龍富一街 / 營業時間:週二、五、日

 嘉義「桃城雞肉飯」

來到嘉義,肯定要吃雞肉飯的啊!在地嘉義人帶路的桃城雞肉飯,這家可是許多嘉義人心中的第一名呢!桃城火雞肉飯,不像其他家作法有放油蔥酥,滿滿雞肉伴著濃郁的油香,配上醃黃蘿蔔,簡單就很無敵!

◤桃城雞肉飯◢  地址:嘉義市安和街24號 / 營業時間:凌晨03:00~下午14:00

 嘉義「林聰明沙鍋魚頭」

騎了一整天的車吹風,喝個熱湯放鬆一下吧!來到嘉義,不能不吃就是這架沙鍋魚頭!濃郁的湯頭甘甜不膩口,配上裡頭豐富的白菜滷、豆皮、豆腐及整晚的靈魂角色——炸魚,料多實在,且續湯無限次數不加價,加湯的同時店員還會不小心再多給你幾塊料,超佛必推!

◤林聰明沙鍋魚頭◢  地址:嘉義市東區中正路361號(近文化路口) / 

營業時間:週一~週五 14:00-22:00/週六-週日、例假日 12:00-22:00 

台南「新化老街雞蛋糕」

 台南去到不想再去了?非常建議可以到新化老街走走感受不一樣的台南風味!在新化相當有名的老街雞蛋糕,有趣的香蕉造型,內餡甜滋滋的紅豆泥,配上軟硬適中的外皮,吃起來超唰嘴的!。招牌上有個口味寫「邱立母」,猜了老半天,原來是奶油(Cream),超幽默!

 ◤新化老街雞蛋糕◢  地址:台南市新化區信義路215號 / 營業時間:早上9點~晚上6點

高雄「阿石烤鴨」

聽說高雄人很愛吃烤鴨?這回在地高雄人帶我們到人氣名店阿石烤鴨!酥脆的外皮配上軟嫩鴨肉,用卷餅皮沾些許獨門醬汁包覆,一口咬下超級療癒,一整天奔波的辛勞都被安慰到了!不囉唆!來吃就對了!

 ◤高雄阿石烤鴨◢  地址:高雄市鳳山區五甲三路187號 / 營業時間:早上11點~晚上8點

 

屏東「唐山牛肉麵」

 

這家位於屏鵝公路上的牛肉麵店,門面雖然老舊不起眼,但牛肉麵上桌時讓人看了口水直流啊!牛肉軟嫩不難咬,麵條也煮得軟硬適中,湯汁更是讓人忍不住一碗飲盡,旅程中能有這樣的美食陪伴,真的是太幸福了!絕對值得再訪!

 ◤唐山牛肉麵◢  地址:屏東縣枋山鄉屏鵝公路枋山段17號 / 營業時間:早上10點半~晚上8點半 

台東「池上飯包文化故事館 糙米麩聖代

到台東吃池上飯包已經不稀奇,來這裡吃米做的冰淇淋才是在地吃貨!真心推薦糙米麩聖代,米的香味配上一塊像是爆米香口感的脆餅,一口一口都是滿足。好吃又好拍,真的會越吃越上癮!

 ◤池上飯包文化故事館◢  地址:台東縣池上鄉忠孝路259號 / 營業時間:早上8點~晚上8點

花蓮「東大門夜市 強蛋餅

你以為觀光客才去逛東大門夜市?錯!花蓮在地的朋友推薦我們要去吃「強蛋餅」,真的非常驚艷!強蛋餅有許多跟早餐店不一樣的內餡可以選擇,最推薦黃金泡菜薯泥口味,解膩又夠味,大推!

 ◤池上飯包文化故事館◢  地址:花蓮市自由街東大門夜市自強一條街E79攤位 / 營業時間: 晚上6點~晚上10點

宜蘭「礁溪甕窯雞

來到甕窯雞的礁溪總店,肉質鮮美沒話說,皮也烤得脆脆的,一口咬下還有甕窯的濃厚煙燻味,絕對是到宜蘭必吃美食!這裡也有很多別的地方吃不到的野菜料理,非常推薦大家來嚐鮮!

  ◤甕窯雞礁溪總店◢  地址:宜蘭縣礁溪鄉礁溪路七段7號 / 營業時間: 周一至周五  09:00-22:00, 周六至周日09:00-23:00 

 

想環島? ▹點擊看方案!

6天5夜環島(含六天機車五晚住宿) $4799 就搞定!

詢問客服GO!